Co je ortopedická matrace?

 Co je tedy ortopedická matrace?

Na tuto otázku vám zkusíme odpovědět a zárověň zjistíte, zda má pro vás smysl takovou matraci kupovat. Ortopedická matrace je typ matrace, která nabízí specifickou funkční podporu páteři a kloubům. Ortopedické matrace se obvykle doporučují lidem, kteří trpí různými bolestmi zad, kteří se aktivně zotavují po zranění, seniorům a také sportovcům nebo jiným aktivním lidem.

Termín „ortopedická matrace“ byl vytvořen přibližně v polovině 20. století. Podnětem byla řada odborných sudií o funkcích kloubů a kostí, kde výsledky těchto studií naznačovaly, že speciálně navržené matrace mohou ranní bolesti zad účinně omezit nebo jim dokonce úplně zabránit.

Kdy se může matrace označovat jako "ortopedická"?

První ortopedické matrace na trhu byly skutečně navrženy podle výše zmíněných zdravotních principů, aby byly cíleně určeny pro osoby se špatnými zády.  Poté, co si výrobci matrací všimli, že se tyto matrace dobře prodávají, začali všechny matrace nazývat „ortopedické.

V současnosti neexistují žádná vládní nařízení ani normy, které by dokazovaly, že jedna matrace je lepší než kterákoli jiná. Neexistuje proto žádný předpis pro terminologii a tak mohou výrobci matrací používat k popisu svých produktů termín „ortopedická matrace“ či "zdravotní matrace" v podstatě podle vlastního uvážení.

Požadované vlastnosti ortopedických matrací

Pokud u svých matrací použije výrobce termín "ortopedická", měly by tyto matrace splňovat alespoň hlavní vlastnosti a výhody:

• Poskytují skvělou podporu a vyrovnání páteře
• Nabízejí maximální pohodlí při ležení a spánku
• Uvolňují tlak, takže se nebude hromadit bolest v tlakových bodech na zádech a páteři
• Neproleží se - mají životnost minimálně 5-10 let

Chcete-li najít skutečnou ortopedickou matraci, měla by umět především uvolňovat tlak a podporovat správné vyrovnání páteře.

Snížení - uvolnění tlaku

Při ležení na tvrdém povrchu jsou části těla, které jsou v kontaktu s povrchem, značně zatěžovány vlastní vahou. To způsobuje značné nepohodlí, které ve finále může způsobit narušení povrchové tkáně. Aby se předešlo bolesti v tlakových bodech, povrch ortopedické matrace by měl mít správnou pružnost a jádro matrace určitou deformační profilaci.

Pokud je matrace pro tělo příliš tvrdá nebo příliš měkká, nedovede správně uvolnit tlak a zajistit tak pocit dokonalého pohodlí. Co se týče materiálů matracových pěn, je obecně známo, že skvělou pružnost mají matrace ze studené pěny ( HR pěny ). Matrace z paměťové pěny zase dovedou rovnoměrně rozložit váhu těla po povrchu a tak zmírňovat tlak. Zajímavým řešením jsou také matrace kombinované s jádrem z taštičkových pružin, kterých může být na ploše matrace až několik tisíc. 

Udržení páteře v rovině

Dalším důležitým faktorem, na který se u ortopedických matrací musíme zaměřit, je udržování páteře v přímé rovině. Ideální ortopedická matrace bude měkčí směrem k hlavě a chodidlu a naopak o něco pevnější uprostřed. Toto uspořádání pomůže podpořit přirozenou křivku páteře. Celková tuhost bude opět záležet na vaší hmotnosti a poloze při spánku. Pokud nemáte při spánku správně vyrovnánou páteř, na vaše svaly, šlachy a dokonce i kosti páteře bude vyvíjen tlak a napětí, což způsobí bolest při ranním vstávání.

Příliš měkké složení znamená, že se matrace sice přizpůsobí přirozeným křivkám, ale neposkytne žádnou oporu. Naopak příliš pevný povrch způsobí, že se vaše tělo "neponoří" na těch správných místech. Správně navržená ortopedická matrace proto potřebuje dosáhnout dokonalé rovnováhy měkkosti a přitom dostatečné podpory.

Jak si mám vybrat správnou ortopedickou matraci?

Pro zajištění pohodlného a klidného spánku je velmi důležité, aby jste si pro vaši postel vybrali  správnou matraci. V množství různých typů, složení a vlastností se může uživatel velmi snadno ztratit. Náš užitečný vyhledávač ideální matrace vás provede zadáním důležitých vstupních údajů a na konci doporučí nejvhodnější matrace pro vaši osobu včetně těch ortopedických.